Les 5 principes

IKKYO - 1ER PRINCIPE -
contrôle du coude poussée vers la tête en cercle

NIKKYO - 2EME PRINCIPE
même mouvement que IKKYO avec sollicitation des articulations du poignet, du coude et de l’épaule

SANKYO - 3EME PRINCIPE
IKKYO avec contrôle du tranchant de la main de Aïte et mouvement de vrille

YONKYO - 4EME PRINCIPE
IKKYO avec application sur la face interne de l’avant-bras de Aïte d’une pression avec la première phalange de l’index, mouvement de sabre

GOKYO - 5EME PRINCIPE
technique particulière sur attaque au couteau, même principe que IKKYO (ura) mais contrôle du poignet différent

HORAIRES

Lundi         18h à 19h30 adultes et enfants

                    19h30 à 20h30 adultes armes

                    20h30 à 22h adultes

Mercredi  18h00 à 20h00 adultes et enfants

                   20h00 à 22h00 adultes

 

Jeudi          20h à 22h armes adultes et enfants

 

Samedi      13h30 à 15h00 enfants et adultes

                    15h00 à 16h30 adultes gradés

 

ADRESSE

Maison des arts martiaux et sports de combat

75 rue Marie Rotsen

60800 Crépy en Valois

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